Ready4life
Ready4life est un projet de prévention pour les apprenti·e·s et étudiant·e·s (dès 15 ans), qui se présente sous forme d’une application (appli) de coaching.
En particulier, elle est destinée à soutenir les jeunes dans leurs diverses compétences de vie. Cela inclut, par exemple, la gestion du stress et des écrans, le renforcement des compétences sociales ainsi que la capacité à résister à la consommation de substances addictives, telles que l’alcool, la nicotine ou le cannabis.
Après avoir téléchargé l’application, les jeunes sont suivis par un coach virtuel (avatar), qui mène des « chats » avec eux et leur transmet différents conseils, explications, outils, etc. sur les thèmes du projet. De plus, les élèves peuvent également poser des questions personnelles à un·e expert·e et recevoir des réponses individualisées pendant leur coaching .
Sur demande, le Cipret Jura intervient dans les classes du secondaire II pour présenter le projet Ready4life et inciter les élèves à s’y inscrire.
Informations pratiques
Pour qui? Le projet a été conçu pour les adolescent·e·s et les jeunes adultes, dès 15 ans. Il est nécessaire de posséder un smartphone pour y participer.
Coûts: La participation est gratuite pour les jeunes. Les interventions du Cipret Jura pour présenter le projet dans les classes du secondaire II est également gratuite.
Durée: Le projet Ready4life est mené sur une année scolaire; les jeunes peuvent s’y inscrire entre la mi-août (rentrée scolaire) et fin-avril.
Contact
Carine Lehmann
Cheffe de projet – Cipret Jura et Cipret Neuchâtel